El Trastorno por Estrés Postraumático Complejo (TEPT-C) es una condición psicológica que se desarrolla tras experiencias traumáticas repetidas o prolongadas, como abuso, violencia o negligencia. El TEPT-C resulta de traumas continuos que alteran la sensación de seguridad y las relaciones con los demás. Los síntomas incluyen recuerdos intrusivos, pesadillas, ansiedad, y una constante sensación de estar en peligro.Las personas con TEPT-C pueden experimentar emociones intensas y fluctuantes, como ira, tristeza o desesperanza, lo que dificulta la interacción social y la gestión de las emociones. También pueden sentirse desconectadas de los demás, evitando lugares o personas que les recuerden el trauma. Además, el estrés crónico puede manifestarse físicamente, con síntomas como insomnio, tensión muscular o problemas digestivos.
El tratamiento del TEPT-C suele incluir terapia psicológica, como la Terapia EMDR, que ayuda a procesar los recuerdos traumáticos y cambiar patrones de pensamiento negativos. También se pueden utilizar medicamentos para aliviar síntomas como la ansiedad o la depresión. Si has vivido situaciones de trauma continuo, comprender el impacto que estas experiencias tienen en tu salud mental es fundamental para el proceso de sanación.
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